Capoeira Handstand

Dari dulu saya suka posisi Handstand...

Gambar dari CapoeiraHandstands

Dari jaman SMA deh. Ya suka aja : lagi koding, tiba2 bersemangat, dan... segera cari dinding untuk Handstand. Hehe...

Dulu sih, kalau Handstand gitu ga ada alesannya : seneng aja. Ow, kali juga untuk melancarkan peredaran darah ke Otak. Tapi, setelah mulai latihan2 Capoeira, jadi bisa ada alesannya : Latihan Capoeira. Hehe

Cuma, Handstand di Capoeira beda. Rada enggak natural (dari kebiasaan dulu). Kalau Handstand, secara alami, wajah akan memandang ke Tanah, untuk menjaga keseimbangan. Tapi di Capoeira, Handstand dilatih untuk melihat lurus ke depan, ke arah lawan gitu. Wow, sensasinya beda. Terasa ... ngambang, dan benar-benar "nasib" ditumpukan penuh pada tangan :D

Handstand akan menguatkan tubuh bagian atas. Lengan atas tuh, soalnya saya ngerasa stelah sering-sering handstand, awalnya ada kerasa-kerasa gimana gitu di lengan bagian atas. Cool...

Semoga bermanfaat!

NB:

• Lagi iktikaf sebenarnya ini, tapi karena tadi ada beberapa siswa yang butuh perbaikan koding, ya udah, dikerjain di Cafe Genesis depan Masjid Ittihaad
• Ini ada page tentang beberapa gerakan Capoeira. Wuih, spertinya bisa di print ini.